宋代古诗名句
啬语养气海，啬食养脾土。
啬语养气海，啬食养脾土。原文：
余居之西偏有小室名啬庵诗以识之
啬语养气海，啬食养脾土。啬虑养心神，啬劳养筋膂。
衰年百事祛，寄息此环堵。
危如突围将，钝似滞风贾。
颠仆冀赊延，空赢待偿补。
夸虚道蟊贼，逞获命斤斧。
收君詅痴符，佩我养生主。
啬语养气海，啬食养脾土。的意思：
《余居之西偏有小室名啬庵诗以识之》是宋代戴表元的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。
译文：
在我居住的地方的西侧，有一间名为啬庵的小屋，以此诗表达识别之意。
诗意：
这首诗词通过运用"啬"字，表达了一种节俭简朴、克制自我、养生保健的生活态度。作者认为，通过言语的节制可以养护精气神，适度的饮食可以养护脾胃，不过分忧虑可以养护心灵，适度的劳动可以养护筋骨。在衰老之年，通过寄情于这个简朴的环境，可以消除百事之扰，就像突围的将军一样勇往直前，也像滞风的贾
啬语养气海，啬食养脾土。拼音：
yú jū zhī xī piān yǒu xiǎo shì míng sè ān shī yǐ shí zhī
余居之西偏有小室名啬庵诗以识之
sè yǔ yǎng qì hǎi, sè shí yǎng pí tǔ.
啬语养气海，啬食养脾土。
sè lǜ yǎng xīn shén, sè láo yǎng jīn lǚ.
啬虑养心神，啬劳养筋膂。
shuāi nián bǎi shì qū, jì xī cǐ huán dǔ.
衰年百事祛，寄息此
